日勤中、先輩より仕事が遅れて、申し送りでもうまく話せなかった。
帰宅してからも、「あの人はできるのに、私はできない」と何度も思い返してしまう。
ベッドに横になっても、頭の中はずっと今日の失敗でいっぱいで、眠れない。
「急性期が向いてないだけなのかな」 「それとも、看護師自体が向いてないのかな」
そう思いながら、スマホで「急性期 向いてない」と検索した。
もし今、同じように自分を責めながら夜を過ごしているなら。 この記事は、そんなあなたのために書きました。
急性期が合わないことと、看護師としての適性は、実は別の問題です。 そのことを、一緒に整理していきます。
急性期が向いてないと感じるのは、あなただけではありません
「私だけができないのかもしれない」
そう思い込んでいませんか。 でも、急性期の忙しさに苦しんでいる看護師は、決して少なくありません。
急性期で自信を失ってしまう看護師は多い
昨日の申し送りで言葉が出てこなかったことや、ナースコールが重なるたびに「また迷惑をかけた」と思ってしまう。そんな日が続くと、「私だけができない」と感じてしまいますよね。
急性期病棟は、常に状況が変化し続ける現場です。
急変対応、次々と鳴るナースコール、限られた時間での申し送り。どれだけ経験を積んでも、慣れることが難しいと感じる人は多くいます。
先輩がテキパキと動いている姿を見て、「自分はできていない」と落ち込む。そう感じているのは、あなただけではありません。
多くの看護師が、同じように急性期のスピードに苦しみながら働いています。
「向いてない」と思うほど頑張ってきた証拠でもある
「向いてない」と感じるのは、何もしていないからではありません。
むしろ、必死に食らいついてきたからこそ、自分の足りなさに気づいてしまうのです。
何もかも投げ出していたら、「向いてない」と悩むことすらなかったはずです。
小さなミスを何日も引きずってしまうのも、それだけ真剣に仕事と向き合ってきた証拠です。
「ミスばかりで、もう看護師に向いていないのかもしれない」と感じることが増えている人は、こちらの記事も参考になります。
→ 看護師でミスばかり…「また事故を起こすかも」と怖いあなたへ
急性期が向いてないと感じる理由を整理してみましょう
「向いてない」という感覚には、ちゃんとした理由があります。 それを知ることで、自己否定から少し距離を置けるようになります。
忙しさやスピードについていけず自己否定してしまう
「また今日も先輩に迷惑をかけてしまった」「同期は普通にできているのに、どうして私はできないんだろう」。
そう思ってしまうのは、あなたが看護師に向いていないからではなく、急性期という環境との相性かもしれません。
急性期病棟では、複数の業務を同時にこなすスピードが求められます。
ナースコールが鳴っている最中に、別の患者さんの急変対応が入る。申し送りの途中で、次の指示が飛んでくる。
このスピード感についていけないと感じたとき、「自分は看護師として劣っているのでは」と考えてしまいがちです。
でも、これは看護師としての能力そのものではなく、急性期特有のスピード感との相性の問題であることが少なくありません。
急性期病棟に必要な適性と、自分の強みは別かもしれない
今の急性期病棟に向いている人には、瞬時の判断力やマルチタスク処理能力が求められる傾向があります。
一方で、じっくり患者さんと向き合う力、丁寧な観察力、コミュニケーション力を強みとする人もいます。
急性期で求められる力と、あなたが持っている強みが、たまたずれているだけかもしれません。
それは劣っているということではなく、単に「今の場所」と「あなたの強み」の組み合わせが合っていないというだけです。
それでも辞められない理由があなたを苦しめています
「向いていないかもしれない」と感じながらも、なぜか動けない。 それには、ちゃんとした理由があります。
「3年は続けるべき」という思い込み
「看護師は最低でも3年は続けるべき」
そう周囲から言われ続けてきた人も多いはずです。
まだ3年経っていない今、辞めることは「甘え」だと感じてしまう。 その思い込みが、今のつらさよりも重くのしかかっていることがあります。
でも、その3年という基準は、あなたの心や体の限界を考えて決められたものではありません。
「まだ3年経っていないから辞められない」と悩んでいる人は、こちらの記事も参考になります。
→ 急性期で新人のまま辞めたい…「続けなきゃ」と自分を追い込んでいるあなたへ
人手不足や転職への不安が決断を止めてしまう
「私が辞めたら、他の人にもっと負担がかかる」
ぎりぎりの人数で回している病棟であればあるほど、その罪悪感は大きくなります。
さらに、「転職しても同じように向いていないと感じたらどうしよう」という不安もあります。
奨学金や生活のことを考えると、簡単には動けない事情もあるはずです。 それらすべてが重なって、身動きが取れなくなってしまうのは、自然なことです。
我慢を続けるほど「看護師に向いてない」と思い込んでしまうこともあります
「そのうち慣れるはず」と我慢を続けている人ほど、知っておいてほしいことがあります。
自己否定が続くと視野が狭くなる
「私はできない」という思いが積み重なると、それ以外の可能性が見えにくくなっていきます。
毎日のように自分を責め続けていると、「急性期でうまくいかない私は、看護師にも向いていない」と思い込みやすくなります。
急性期でうまくいかないことが、まるで看護師としてのすべての評価であるかのように感じてしまう。
でも実際には、看護師の働き方には、急性期以外にもさまざまな選択肢があります。自分を責め続けていると、その視野そのものが狭くなってしまいます。
「私だけできない」「看護師そのものに向いていない」と感じてしまう人は、こちらの記事も参考になります。
→ 看護師に向いてない…「私だけできない」と自分を責めてしまうあなたへ
急性期しか知らないまま適性を決めるのは早い
まだ急性期しか経験していないのに、「これが私の看護師としての実力だ」と結論づけていませんか。
看護師としての適性は、一つの現場だけで決まるものではありません。
慢性期、外来、クリニック、施設。 それぞれ求められる力も、働き方のペースもまったく違います。
急性期という一つの環境だけで、自分の可能性を決めてしまうのは、まだ早いかもしれません。
あなたには3つの選択肢があります
「辞める」か「続ける」かの二択だと思っていませんか。 実際には、その間にもいくつかの選択肢があります。
今の職場に残る場合
今の病棟で、業務の進め方や優先順位のつけ方を見直すことで、負担が軽くなることもあります。
信頼できる先輩に、具体的な困りごとを相談してみるのも一つの方法です。
環境を変えずに、今の場所でできる工夫を試したい人に向いています。
ただし、急性期特有のスピード感そのものは変わらないため、根本的な負担が残ることもあります。
部署異動・働き方変更をする場合
同じ病院の中で、より自分に合った部署へ異動するという方法もあります。
急性期以外の病棟であれば、業務のスピード感が大きく変わることもあります。
今の病院自体には不満がなく、部署だけを変えたい人に向いています。
ただし、異動の希望が必ず通るとは限らず、時間がかかる場合もあります。
環境を変える場合
急性期以外の職場へ、あらためて環境を変えるという選択肢もあります。
慢性期病棟、クリニック、施設など、じっくり患者さんと向き合える現場は数多くあります。
急性期での自己否定が強く、環境そのものを変えたい人に向いています。
ただし、新しい環境に慣れるまでの負担があることも、事前に知っておく必要があります。
「急性期がつらいけれど、転職するべきか迷っている」という人は、こちらの記事も参考になります。
→ 看護師を辞めた後が不安…「辞めたいのに動けない」あなたへ
急性期だけが、看護師のすべてではありません
「急性期が合わないだけで、看護師に向いていないわけじゃない」 そう思えるだけで、気持ちは少し軽くなります。
急性期以外にも、あなたの強みを活かせる職場はたくさんあります。 求人を比較するだけでも、自分に合う働き方が見えてくることがあります。
今すぐ転職しなくていいので、まずは他の働き方を知ることから始めてみてください。
まとめ
急性期が合わないだけで自分を否定しなくていい
急性期が向いていないと感じることは、看護師そのものに向いていないという意味ではありません。
環境との相性が合わなかっただけかもしれません。 その可能性を、まず自分に許してあげてください。
あなたに合う働き方は急性期以外にもある
看護師の働き方は、急性期だけではありません。
じっくり患者さんと向き合える現場、あなたの強みを活かせる環境は、他にも存在します。
今すぐ答えを出さなくても大丈夫です。 まずは、自分に合う選択肢を知ることから、始めてみてください。
